쓸개 건강과 관련된 증상 6가지 총정리 (+ 영양 성분)

우리 몸의 소화 과정에서 중요한 역할을 하는 쓸개(담낭)는 간에서 생성된 담즙을 저장하고 농축하여 소화를 돕는 기관입니다. 쓸개가 건강하지 못하면 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이를 예방하거나 관리하기 위해 적절한 영양소 섭취가 중요합니다. 아래에서는 쓸개가 좋지 않을 때 나타날 수 있는 증상과 쓸개 건강에 좋은 영양 성분에 대해 알아보겠습니다.1. 쓸개 건강이 나빠졌을 때 나타날 수 있는 증상소화불량쓸개의 주요 역할은 지방 소화를 돕는 담즙을 분비하는 것입니다. 쓸개가 제대로 작동하지 않으면 지방 소화가 어려워지며, 소화불량과 복부 팽만감이 나타날 수 있습니다.우상복부 통증쓸개는 간 아래 우상복부에 위치하고 있어 쓸개가 건강하지 않을 경우 해당 부위에 통증을 느낄 수 있습니다. 특히 기름진 음식을 ..