폐가 안 좋으면 나타나는 증상 총정리 (+영양 성분)

폐는 우리가 숨을 쉬며 산소를 공급받고 이산화탄소를 배출하는 중요한 역할을 합니다. 폐 기능이 저하되면 호흡이 어려워지고, 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 폐가 안 좋을 때 나타나는 증상과 폐 건강을 증진하는 데 도움이 되는 영양 성분에 대해 알아보겠습니다.1. 폐가 안 좋을 때 나타나는 증상1) 호흡 곤란폐의 기능이 저하되면 호흡이 어려워지고 숨이 차는 증상이 나타납니다. 특히 운동을 할 때나 가벼운 활동 중에도 호흡 곤란을 느낄 수 있으며, 심한 경우에는 휴식 중에도 숨이 차는 증상이 발생할 수 있습니다.2) 기침폐 질환이 있을 때, 기침은 흔한 증상입니다. 특히 만성 기침이 나타날 수 있으며, 가래가 동반될 수 있습니다. 기침이 지속적으로 나타나는 경우, 폐의 염증이나 감염이 있을 수 있습니..